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启航中队心理健康主题队会

作者:liutingt…    文章来源:本站原创    点击数:35    更新时间:2019/4/15

阳光成长    心理健康  

——启航中队心理健康主题队会  

   

   

   

   

   

   

   

一、队会目的:  

通过本节队会,使队员懂得和队员、父母、老师之间如何相处,培养队员人际交往的能力,使队员健康快乐的成长。   

二、队会过程  

 ()谈话导入  

我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与队员的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨队员之间如何相处,队员之间如何交往。先来看情境表演。  

()情境表演《跳皮筋》  

1.小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!” 小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来  

 师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)  

 生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了  

 师:面对这种情形,应该怎样解决呢?  

 生:小芳不应该说别人的缺点,队员之间应该和和气气(生充分说)  

师小结:这几个队员说得很对,队员之间就应该友好相处,不要嘲笑队员的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》  

 2.情境表演:  

上课铃响了,队员们快进教室!王小燕和队员们从外面拥挤着走进教室,这时一位队员不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个队员再三向她说对不起,其他队员都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气。  

 师:队员们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)  

 生:她爱生气不好,对身体有害  

 生:那个男队员已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的队员玩呢!   

师小结:是,我们应该有宽容之心队员之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与队员和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下队员之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1.师读、2.生齐读、3.男女生读)  

师:队员们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)  

()说句心里话  

 (1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"   

 (2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你   

 (3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了   

 (先各小组讨论,然后找队员代表发言)  

师小结:是呀!队员之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:  

 队员之间:学会关爱热情大方  学会体贴细致入微  

           学会调节消除嫉妒  学会激励互相进步  

 4)给爸爸妈妈写封信,说说自己的心里话。  

 过渡:接下来,老师还给大家带来了故事,边看边想,你有什么感触?  

  ()听故事:今天早上,小鹏队员穿了一身新衣服走进教室,顿时队员们都围了过去。只见他,一身耐克的运动装,一双特步的运动鞋,可神奇了!队员们羡慕极了,有的夸赞他:真是帅呆了!有的在一旁询问:这得多少钱呀?”   

 这时的小鹏一脸得意地说:这不算什么,就五六百块钱。我爸妈给我买了两套呢!看着这一切,小慧低下了头。晚上回到家中,吃过晚饭,他对正在打扫的妈妈说:给我买套耐克装吧!妈妈急忙问:那得多少钱呀?”“不贵,就三百多吧!我们好多队员都有,我一定要买一套!妈妈听了有些为难:队员,咱不和别人比好吗?你爸这个月的工钱还没发呢,家里就等着你爸这点钱生活呀!(小慧家妈妈下岗在家,爸爸在外打零工,还要供小慧上学,生活比较拮据。)我不管,我就要,我就要,我们班队员有,我也要要……小慧丝毫不体谅妈妈,在家里发起了脾气……  

  讨论:看到上面内容此时此刻你想到什么?  

 生充分说:(不要爱慕虚荣…)  

 师总结:虚荣之心也是一种不健康的表现,在生活当中,老师希望大家(出示)  

 面对普通不盲目攀比      面对平凡不爱慕虚荣  

五、分享经验,体验快乐:  

1.过渡:我们知道,生活中有快乐就有烦恼,有幸福就会有痛苦,请你说说你遇到不开心的事情时,是怎么调整自己的心态的?  

2.在小组交流会后全班交流:做自己喜欢的事;听听音乐,唱唱歌;看看漫画……  

3.教师点拨:怎样才能做一个快乐的人?大家的办法真多!这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐,让我们摆脱烦恼,忘记不快,高兴起来。现在,让我们来准备一份“心理快餐”,把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上,放在快餐盘里。“做”好的队员,请放在“自助餐桌”上。(配乐,队员制作心理快餐)  

4.享用“心理快餐”:  

教师导语:现在,大家行动起来,一起来享用美味的心理佳肴吧!  

①看史努比动画片段;  

②播放节奏感很强的音乐,跟着音乐做运动;  

③齐唱《幸福拍手歌》,边唱边抛开烦恼,跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚  

④看照片回忆快乐的往事;  

5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法:  

教师过渡:这些能使自己经常开心的小窍门真好,生活中能给我们带来快乐的办法可多了!  

多媒体动画演示文稿:读有趣的书;至少培养自己有一种兴趣爱好;经常与家人、队员、朋友在一起,谈心、玩耍; 照镜子,与镜中的人说说话;到没有人的地方大声喊叫;在劳动创造中体会快乐……  

六、教师总结:  

面对复杂的生活,我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪,使自己永远快乐的同时,也把快乐带给身边每一个人。烦恼是个纸老虎,乐观面对快乐多。一起读《快乐拍手歌》。  

情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。  

生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。  

紧张时,静一静,伤心事,想得开。  

乐观向上有自信,学习生活添光彩。 

   


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